Diese neue Sportart begann in Europa und entwickelt sich langsam zu einem neuen Trainingswahn. Aqua Cycling ist ein perfektes Training für Menschen mit Gelenkproblemen und Osteoporose. Ein Schwimmbad-Unterwasserfahrrad wird in ein 1,20 m langes Becken gestellt, wodurch der Radfahrer hüfttief im Wasser positioniert wird. Ein Trainer leitet einen Kurs in einer einzigartigen Kombination aus Radfahren und Oberkörpertraining. Dieser neue Trend kann jedoch beim Abnehmen helfen, Kraft und Ausdauer steigern und Stress abbauen.
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