Eine Infrarotsauna ist eine Art Sauna , die Infrarotheizungen verwendet, um Infrarotlicht auszusenden, das als Strahlungswärme wahrgenommen wird, die von der Hautoberfläche absorbiert wird. Die Standard-Infrarotsauna sieht aus wie eine traditionelle Trockensauna. Sie bestehen im Allgemeinen aus haltbaren, natürlichen Hölzern und anderen Materialien, die hoher Hitze standhalten können. Während andere Arten von Saunen eine Art Ofen verwenden, hat eine Infrarotsauna eine oder mehrere spezielle Platten, die in die Wände eingelassen sind.